Em tempos de Covid, o melhor é brincar ao AR LIVRE!

Saiba quais os benefícios de brincar e jogar ao Ar Livre.

Cada vez mais se reconhece que brincar ao Ar Livre e em contacto com a Natureza é fundamental para o bem-estar das nossas crianças e jovens. Nesta altura em particular, em que os riscos de transmissão por covid aumentam em locais fechados, as brincadeiras ao Ar Livre ganham ainda mais importância.

São inúmeros os benefícios de brincar ao Ar Livre, destacamos alguns:

• Estimula os sentidos
• Promove a criatividade
• Melhora o aproveitamento académico
• Facilita a interação com as outras crianças e estimula a cooperação
• Promove a autorregulação emocional
• Estimula a atividade física
• Promove a calma e a tranquilidade
• Desenvolve o respeito pela Natureza e pelo outro

Nada melhor do que proporcionarmos às crianças oportunidades de brincarem na rua, no jardim, na Natureza, de permitirmos que explorem o ambiente, as suas próprias capacidades e os seus limites corporiais. Que tenham a liberdade de criar e recriar os seus brinquedos, com os galhos, as folhas, as pedrinhas que vão encontrando e que, com o poder da imaginação, podem ser transformadas em qualquer outra coisa.

Todas estas experiências ao Ar Livre contribuim para o bem-estar e a felicidade da criança e contribuem para que a criança consiga melhores desempenhos em atividades formais de aprendizagem. Por isso, brinquem muito na rua, quanto mais melhor!